健保連かながわ
  100キロウォークに
       参加しよう!!

  「健保連かながわ100キロウォーク」に参加して、

適度な運動を日常に取り入れるきっかけにしましょう!

◎神奈川連合会主催の100キロウォークは、季節に合わせて、県下の名所、名跡めぐりを楽しみながらの健康づくり

 ができます。

毎回、 誰でも気軽に参加できる8キロ前後のコースを設定。

原則、毎月第4土曜日に開催しています。        「健保連かながわ100キロウォーク」

大波: 参加方法

当日は会場受付にて会員証を提示して、参加料200円をお支払いください。

なお、必ず「参加カード」に組合名・氏名を記入して提出してください。

 

 

大波: お知らせ@

次の組合推奨4コースに参加された時は、後日当健保組合より記念品として

「クオカード」500円券を事業所経由で進呈いたします。

8/2412/21の両日は、当組合とみなと部会よりダブルで進呈となります)

   

 

角丸四角形: 集合時間は、すべて午前9時30分 原則、雨天決行。ただし当日の天候等により距離・コース変更または台風や猛暑により危険が予想
される場合は中止することもあります。中止の場合は、前日の13:00以降に健保連神奈川連合会ホームページで告知します。
お電話での確認は、こちらまで(前日の13:00〜17:00)まで    ☎045-641-7370 100キロウォ-ク事務局

 

開催日

コース名

集 合 場 所

参加賞

(クオカード)

4月27日

(土)

和泉川で春を探そう!!

相鉄線三ツ境駅(10分)二ツ橋公園

8キロコース二ツ橋公園〜和泉川〜貉窪公園〜いずみ台公園〜地蔵原の水辺〜いずみ中央駅(相鉄線)

 

 

みなと

部会

5月25日

(土)

オギノパンでお買い物

小田急線 愛甲石田駅(3分)宮前公園

8キロコース 宮前公園〜愛甲小学校〜玉川河川敷〜玉川球場〜オギノパン〜ぼうさいの丘公園〜

          湘北短期大学〜厚木公園〜本厚木駅(小田急線)

 

 

6月22日

(土)

日本遺産の旧軍港横須賀へ

京浜急行・JR横須賀線汐入駅/横須賀駅(5分)ヴェルニー公園

8キロコース ヴェルニ—公園〜不入斗公園〜中央公園〜三春公園〜うみかぜ公園

〜三笠公園〜ヴェルニ—公園汐入駅/横須賀駅(京浜急行線・JR横須賀線)

当組合

 

7月27日

(土)

都筑の緑道で公園散策

横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅(4分)山田富士公園

8キロコース 山田富士公園〜徳生公園〜なつみかん公園〜早渕公園〜せせらぎ公園〜茅ヶ崎公園〜

          大塚歳勝土遺跡公園〜さくらんぼ公園〜センター北駅(横浜市営地下鉄グリーンライン)

 

みなと

部会

8月24日

(土)

木陰の緑道快適コース

横浜市営地下鉄ブルーライン仲町台駅(7分)せせらぎ公園

8キロコース せせらぎ公園〜茅ヶ崎公園〜葛が谷公園〜川和富士公園〜鴨池公園〜都筑中央公園

〜センター南駅(横浜市営地下鉄)

5キロコース せせらぎ公園〜茅ヶ崎公園〜葛が谷公園

当組合

みなと

部会

9月28日

(土)

秋を探しに金沢区へ

京浜急行線 能見台駅(7分)堀口北公園

8キロコース 堀口北公園〜滝公園〜釜利谷市民の森〜草舞台公園〜宮下橋〜釜利谷公園〜

          金沢文庫駅(京浜急行線)

 

 

みなと

部会

10月26日

(土)

離着陸機を観ながら遊歩道散策

京浜急行線・JR線川崎駅(10分)稲毛公園

8キロコース 稲毛公園〜旧大師道〜港町公園〜多摩川土手〜水門〜大師河原公園〜殿町第2公園

〜多摩川河口往復〜小島新田公園〜小島新田駅(京浜大師線)

5キロコース 稲毛公園〜旧大師道〜港町公園〜多摩川土手〜水門〜大師河原公園〜殿町第2公園

当組合

 

11月23日

(土)

国指定史跡の秋葉山古墳群散策

相鉄線 かしわ台駅(10分)北部公園

8キロコース 北部公園〜秋葉山古墳群〜わんぱく公園〜清水寺公園〜望地〜目久尻川〜北部公園

         〜かしわ台駅(相鉄線)

 

 

12月21日

(土)

関東のお伊勢様でお守りを!!

横浜市営地下鉄・JR根岸線 関内駅(5分)横浜公園

8キロコース 横浜公園〜赤レンガパーク〜掃部山公園〜伊勢山皇大神宮〜野毛山〜赤門通り〜

大通り公園

当組合

 

みなと

部会

 

1月25日

(土)

 

小田原漁港でお買い物

小田急線・JR東海道線 小田原駅(10分)小田原城址公園

8キロコース 小田原城址公園〜城山公園〜からたちの小径〜松永記念館〜小田原漁港〜小田原城址

          公園〜小田原駅(JR東海道線・小田急線)

 

 

2月22日

(土)

「生き物の里」で生き物探し

小田急線渋沢駅(3分)やなぎちょう公園

8キロコース やなぎちょう公園〜上秦野神社〜上公民館〜生き物の里〜かわじ壮〜やなぎちょう公園

          〜渋沢駅(小田急線)

 

 

3月28日

(土)

銭洗弁天でご利益を・・・

江ノ島電鉄線由比ヶ浜駅(10分)鎌倉海浜公園

8キロコース 鎌倉海浜公園〜長谷寺〜銭洗弁天〜葛原丘神社〜葛原ヶ岡ハイキングコース浄智寺〜

          北鎌倉駅(JR横須賀線)

 

 

 

 

大波: おしらせA

 

円/楕円​​: 特典1

 

当健保組合が加盟している健保連・みなと部会から次の横浜市内発5コースに参加すると、後日当組合を通じて

4月・7月・8月・9月・12

「クオカード500円券」が記念品として、進呈されます。  

 

円/楕円​​: 特典2

 

12回参加した方へ当組合より「完歩賞」として後日、事業所経由で別途「クオカード3,000円券」を進呈します。

 

角丸四角形: 平成31年4月〜32年3月まで


●集合時間はすべて
 午前9時30分(現地集合)

●事前申込みは必要なし


●参加費  会員 200円

会 員 証>

 

被保険者・被扶養者1名につき

1枚の会員証を当健保組合で発行

します。

(郵送可)

ご希望の方は保健施設課までご連絡

ください。

 

お問い合わせ

 

☆横浜港運健康保険組合 

保健施設課

       ☎ 0452016877

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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